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Chris Hemsworth compartió un intenso entrenamiento en Instagram, sin dejar dudas sobre cómo mantiene sus brazos en forma de superestrella.
El alumno más flexible: ejem, Sexiest Man Alive compartió un video de Instagram promocionando los nuevos entrenamientos diarios de brazos disponibles en la aplicación de ejercicios Center.
«Oye, ¿qué son las leyendas?» Thor El alumno de 40 años comenzó el video sosteniendo una pesa en cada mano. “Consulte el programa de armas de 28 días. Cada día hay un nuevo entrenamiento para tus brazos.
Ni siquiera puedo contar hasta 28, y mucho menos pensar en 28 ejercicios diferentes para tus brazos, pero tenemos 28 ejercicios diferentes.
Chris Hemsworth/Instagram
«¡Enciende la bomba!» Dijo el ciclista antes de hacer una reverencia y gruñir a la cámara.
Como escribió en la descripción, “¡28 entrenamientos de brazos diferentes durante 28 días seguidos! Gran trabajo del equipo de @centrfit al crear este increíble quemador para que todos los días puedas realizar un trabajo más específico este verano. ¡¡También combina bien con el 28 Days Core!! ¡Ve a aplastarlo!
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Aunque Hemsworth no tiene planes de retomar su papel del dios nórdico Thor en el Universo Cinematográfico de Marvel en el corto plazo, no se ha tomado un descanso de los rigores de las películas de acción, y recientemente filmó la bicicleta post-apocalíptica en Furosa: Una saga de Mad Max.
Para la preparación, productor. Según Doug Mitchell, en una «secuencia de 15 minutos, que nos llevó 78 días filmar», unos 200 especialistas trabajaban en ella todos los días.
Y el amor por las películas de acción puede ser hereditario. «Tengo que llevar a mis hijos a un lado», le dijo Hemsworth a India Rose Hemsworth, de 12 años, y a los gemelos Sasha Hemsworth y Tristan Hemsworth, ambos hijos de 10 años que comparte con Elsa Pataky. de Enojado.
“Dijeron: ‘¡Dame una oportunidad! Quiero saltar allí, quiero saltar en un camión y en una bicicleta, etc.
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